Dona Sangre

Consulta donde puedes ir a donar sangre en los próximos días pinchando aquí:

• Tener entre 18 y 65 años.
• No estar embarazada. Solo podría donar 6 meses después del parto.
• Pesar unos 50 kilos o más.
• Tener un buen estado de salud general.
• No se debe donar en ayudas.
• Es importante beber abundantes líquidos sin contenido alcohólico entre las 4 horas anteriores y las 12 siguientes a la donación.
• Si está tomando medicación, indicar al personal sanitario los medicamentos que tomamos y así valorarán si puede donar.
• Las personas con diabetes pueden donar si tienen los niveles de azúcar controlados de manera adecuada (dieta y ejercicio y/o pastillas). No pueden donar quienes necesiten recibir tratamiento con insulina.
• Si ha viajado, dependerá del país que haya visitado y la fecha de regreso. Es importante comentar al personal sanitario los viajes realizados con antelación y las fechas. Si el viaje ha sido en Europa, en general, se puede donar, pero hay que señalar los viajes realizados porque hay algunas excepciones (Ej. Si ha residido durante más de un año en Reino Unido, tanto de manera continua como intermitente entre los años 1980 y 1996 no puede donar sangre).
• Si ha viajado, dependerá del país que haya visitado y la fecha de regreso. Es importante comentar al personal sanitario los viajes realizados con antelación y las fechas. Si el viaje ha sido en Europa, en general, se puede donar, pero hay que señalar los viajes realizados porque hay algunas excepciones (Ej. Si ha residido durante más de un año en Reino Unido, tanto de manera continua como intermitente entre los años 1980 y 1996 no puede donar sangre).
• Si se ha sometido a una operación quirúrgica. En general, se debe esperar una semana en el caso de cirugía menor y cuatro meses en el caso de cirugía mayor.
• Si se ha hecho un tatuaje debe esperar 4 meses, a partir de la fecha del mismo. Pasado ese tiempo, una persona con tatuajes no tiene ningún impedimento para donar.

Después de donar, te recomendamos:

• Dejar el brazo extendido unos 5-10 minutos presionando sobre el orificio de punción para evitar que se forme un hematoma.
• Abandonar la sala cuando el personal sanitario lo autorice.
• Es conveniente ingerir abundantes líquidos sin contenido alcohólico (agua, zumos, refrescos, etc.) en el transcurso de las 4 horas anteriores y en las 12 siguientes a la donación.
• Se recomienda no fumar en las 4 horas siguientes a la donación.
• Se recomienda esperar unos 30 minutos para conducir un vehículo.
• Evite lugares con aglomeraciones o poco ventilados, así como la exposición a temperaturas elevadas (tomar el sol, sauna…).
• Procure no realizar esfuerzos bruscos con el brazo durante ese día.